★　野菜料理教室について

娘を2年半母乳で育て、
ほんの少し甘いものを食べただけでも乳腺炎になるほど
母乳育児に苦労したことから、食事の大切さを痛感し
野菜中心のお料理や母乳育児についても勉強しました。

ちょっと調子の悪いときなど、時々でも
お野菜中心のごはんにすると体も喜びます。

お野菜だけでもお腹いっぱい満足でき、
おいしく簡単にできる身体に優しい料理をお伝えしています。

母乳育児をされているママさんにもお勧めです。
デザートも太白ごま油、てんさい糖、国産小麦粉、豆乳などを使用し、
自然の甘さを大切にしたものをお出ししています。